Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Salade met gerookte zalm, ei en avocado
20 min.
295 kcal
Fase 2A
Portobello burger met geitenkaas, tomaat en avocado
25 min.
520 kcal
Fase 3
Bloemkoolrijst met garnalen en pittige mangosalsa
30 min.
599 kcal
Fase 1A+1B
Quesadilla met tartaar, paprika en tomaat
25 min.
288 kcal
Fase 1A+1B
Wrap met Thaise groenten en verse tonijn
20 min.
292 kcal
Fase 1A+1B
Mediterraan broodje met spinazie en geitenkaas
15 min.
291 kcal
Fase 2A
Griekse wrap
20 min.
342 kcal
Fase 1A+1B
Wrap kip kerrie
15 min.
337 kcal
Fase 1A+1B
Wrap met gerookte zalm, tomaat, avocado en honing-mosterddressing
5 min.
415 kcal