Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Tonijn sandwich
1 min.
173 kcal
Fase 1A+1B
Courgettebroodjes met cottage cheese, dille en tomaat
10 min.
128 kcal
Fase 1A+1B
Frittata met spinazie, tomaat en courgette
30 min.
290 kcal
Fase 1A+1B
Pittige spaghetti met garnalen en sojasaus
15 min.
373 kcal
Fase 2B
Zomerse salade met geitenkaas en watermeloen
5 min.
465 kcal
Fase 1A+1B
Croissant met zalmsalade
15 min.
Fase 1A+1B
Zoetzure komkommersalade
30 min.
27 kcal
Fase 2C
Linzensalade met pompoen, broccoli en granaatappelpitjes
25 min.
401 kcal
Fase 3
Wrap kipfilet, tomaat en pesto-mayonaise
15 min.
434 kcal