Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Fusilli met ham en champignonroomsaus
20 min.
349 kcal
Fase 2B
Mediterraan broodje met geitenkaas, rode biet en walnoten
15 min.
282 kcal
Fase 2A
Oosterse mosselen
30 min.
439 kcal
Fase 1A+1B
Rijst met broccoli, verse gember en krokante knoflook
25 min.
366 kcal
Fase 1A+1B
Rösti met gebakken uitjes, kastanjechampignons en tzatziki
25 min.
317 kcal
Fase 1A+1B
Spruitjes met gebakken hamreepjes
25 min.
318 kcal
Fase 3
Banana pancakes
12 min.
323 kcal
Fase 1A+1B
Blini’s
10 min.
291 kcal
Fase 2B
Salade met appel, bleekselderij en kip
10 min.
390 kcal