• +108.000 tevreden deelnemers
  • +18 jaar ervaring
 
 

Koolhydraatarme recepten

Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!

Biefstuksalade met gebakken krieltjes Fase 3

Biefstuksalade met gebakken krieltjes

20 min. 452 kcal
Rode bieten salade feta Fase 2B

Rode bieten salade feta

10 min. 449 kcal
Gewokte spruitjes met tartaar en rijst Fase 1A+1B

Gewokte spruitjes met tartaar en rijst

25 min. 351 kcal
Noodlesoep met paksoi Fase 1A+1B

Noodlesoep met paksoi

10 min. 284 kcal
Quesadillas met guacamole Fase 3

Quesadillas met guacamole

15 min. 464 kcal
Gegrilde kipfilet met avocado en mango Fase 3

Gegrilde kipfilet met avocado en mango

20 min. 560 kcal
Heilbotfilet met geroosterde bloemkool en salade Fase 2A

Heilbotfilet met geroosterde bloemkool en salade

35 min. 355 kcal
Volkoren boterham met frambozen Fase 2C

Volkoren boterham met frambozen

6 min. 339 kcal
Bloemkoolcouscous met biefstukreepjes Fase 2C

Bloemkoolcouscous met biefstukreepjes

40 min. 369 kcal