Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Toast met avocado en gebakken ei
10 min.
376 kcal
Fase 1A+1B
Tartaar van tonijn met komkommer en soja vinaigrette
15 min.
Fase 1A+1B
Bagel spicy tuna
5 min.
274 kcal
Fase 1A+1B
Karamel toffee-toetje met ‘slagroom’ en speculaaskruimels
15 min.
132 kcal
Fase 1A+1B
Panzanella met geitenkaas, courgette en cherrytomaatjes
20 min.
470 kcal
Fase 1A+1B
Bowl met zalm en radijs
15 min.
455 kcal
Fase 3
Bloemkool ovenschotel
40 min.
549 kcal
Fase 2B
Heilbot met spinazie, prei en pijnboompitten
20 min.
462 kcal
Fase 1A+1B
Bolletje met ei en tomatensalsa
5 min.
400 kcal