Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 3
Zalm teriyaki met rijst en zoetzure komkommersalade
35 min.
673 kcal
Fase 2B
Geroosterde volkoren boterham met tonijn-bleekselderijsalade en limoenmayonaise
15 min.
403 kcal
Fase 3
Salade met geroosterde kikkererwten, rode biet, kipfilet en mango
25 min.
564 kcal
Fase 2B
Spinaziesalade met gegrilde kipfilet, avocado en walnoten
20 min.
567 kcal
Fase 2A
Winterse salade
20 min.
Fase 1A+1B
Ossenhaasspies met waterkerssalade
30 min.
Fase 1A+1B
Oosterse vispakketjes
30 min.
Fase 1A+1B
Gevulde portobello met truffelrisotto
25 min.
Fase 2C
Ei-spinazie muffins
30 min.