Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 2A
Gebakken bloemkoolrijst met garnalen
25 min.
281 kcal
Fase 2B
Braziliaanse visstoof
40 min.
678 kcal
Fase 1A+1B
Biefstuk met gegrilde tomaten en salade
20 min.
303 kcal
Fase 1A+1B
Boerenkoolsalade met cajunkip en avocado
20 min.
412 kcal
Fase 3
Kip kerrie met zoete puntpaprika en sperziebonen
25 min.
640 kcal
Fase 1A+1B
Wrap met rosbief en truffelmayonaise
20 min.
365 kcal
Fase 1A+1B
Crackers met ei, avocado en tomaat
10 min.
400 kcal
Fase 3
Cobb salade met kip, avocado en ei
20 min.
581 kcal
Fase 3
Romige rijst met spinazie en champignons
25 min.
522 kcal