Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 2B
Omeletwrap met pesto en gerookte zalm
10 min.
399 kcal
Fase 1A+1B
Biefstukreepjes met komkommerslierten en sojascheuten
15 min.
265 kcal
Fase 1A+1B
Pulled salmon wrap met koolsalade
20 min.
423 kcal
Fase 1A+1B
Bagel met rauwe ham en bieslook-mayonaise
5 min.
401 kcal
Fase 3
Salade met tonijn en geroosterde pompoen
30 min.
623 kcal
Fase 1A+1B
Omelet met broccoli, champignons en spinazie
20 min.
345 kcal
Fase 2A
Spaghetti met gemengde groenten
20 min.
302 kcal
Fase 1A+1B
Shakshuka
15 min.
278 kcal
Fase 1A+1B
Bagel gezond
10 min.
375 kcal