- Home
- Berichten
Handige tips en adviezen voor een gezonder leven!
Onze diëtisten leren je meer over een gezonde en koolhydraatarme levensstijl.
Vocht vasthouden door het warme weer? | 5 Tips
Demi Kooij, Diëtist PS. food & lifestyle
Vanwege het warme weer kun je meer vocht vasthouden waardoor je weegresultaten tegen kunnen vallen deze periode. Vocht heeft natuurlijk ook gewicht en hierdoor kan het lijken alsof je minder bent afgevallen, maar maak je geen zorgen!
Koolhydraatarm weekmenu: binnen 20 minuten op tafel!
Demi Kooij, Diëtist PS. food & lifestyle
We hebben allemaal wel eens drukke weken. Heb je geen tijd om lang in de keuken te staan (of gewoonweg geen zin), maar wel de behoefte aan lekkere én voedzame maaltijden? Dit weekmenu geeft jou volop inspiratie!
8
Laad meer berichten
van de
449weergegeven