Fase 3
Vegetarian
Fase 3
Vegetarian
Fusilli alla norma
Bereidingstijd
25 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Bereid de fusilli volgens de aanwijzingen op de verpakking. Pers de knoflook en snijd de aubergine in stukjes. Breng de aubergine op smaak met peper. Verhit de olijfolie in een pan, fruit de knoflook en bak de aubergine circa 5 minuten. Voeg de tomatenblokjes toe en breng op smaak met de oregano, Italiaanse kruiden en peper en zout. Bak nog circa 8-10 minuten mee. Voeg vervolgens de pasta toe en schep door. Maak af met de ricotta en blaadjes basilicum.
Voedingswaarden per persoon
429 kcal
Energie
24.7 g
Vet
22.2 g
Koolhydraten
19.5 g
Vezels
19.7 g
Eiwit
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
