• +108.000 tevreden deelnemers
  • +18 jaar ervaring
 
 

Koolhydraatarme recepten

Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!

Spinaziesalade met gegrilde kipfilet, avocado en walnoten Fase 2B

Spinaziesalade met gegrilde kipfilet, avocado en walnoten

20 min. 567 kcal
Thaise mosselen met kokosmelk, gele curry en tortilla Fase 3

Thaise mosselen met kokosmelk, gele curry en tortilla

20 min. 663 kcal
Banh Xeo van ei met pittige garnalen, kip en sojascheuten Fase 1A+1B

Banh Xeo van ei met pittige garnalen, kip en sojascheuten

15 min. 236 kcal
Aubergine lasagne Fase 2A

Aubergine lasagne

40 min. 463 kcal
Couscous met aubergine Fase 3

Couscous met aubergine

30 min. 606 kcal
Toast met kalkoenfilet Fase 1A+1B

Toast met kalkoenfilet

5 min. 226 kcal
Arretjes bonbons Fase 3

Arretjes bonbons

260 min.
Geroosterd brood met kipfilet, avocado en tomaat Fase 1A+1B

Geroosterd brood met kipfilet, avocado en tomaat

5 min. 354 kcal
Wrap met gegrilde aubergine & frisse yoghurtdressing Fase 1A+1B

Wrap met gegrilde aubergine & frisse yoghurtdressing

25 min. 274 kcal