Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Romige preisoep
20 min.
396 kcal
Fase 1A+1B
Biefstuk met champignons en bloemkoolrijst
20 min.
366 kcal
Fase 2C
Herfstachtige stoofschotel met pompoen, kipfilet en walnoten
50 min.
527 kcal
Fase 1A+1B
Gegrilde Chinese kool met yoghurtsaus
15 min.
140 kcal
Fase 2A
Kip met bloemkoolrijst en geroerbakte paksoi en prei
25 min.
340 kcal
Fase 1A+1B
Spaghetti met tonijn en zwarte olijven
25 min.
335 kcal
Fase 3
Kabeljauw met groenten uit de oven
45 min.
547 kcal
Fase 2B
Salade met kip, feta en blauwe bessen
15 min.
477 kcal
Fase 3
Kabeljauw met gegrilde groenten
20 min.
498 kcal