Fase 1A+1B
Fish
Fase 1A+1B
Fish
Zalm met Griekse salade
Bereidingstijd
15 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Snijd de komkommer in halve plakjes, de cherrytomaatjes in kwarten en de rode ui in halve ringen. Breng de zalm op smaak met peper en zout. Verhit de olijfolie in een pan en bak de zalm tot de gewenste gaarheid. Doe de komkommer, cherrytomaatjes, rode ui, olijven en rucola in een kom en verkruimel de geitenkaas hier overheen. Besprenkel met de extra vierge olijfolie en citroensap en breng op smaak met oregano, peper en zout. Serveer met de zalm.
Voedingswaarden per persoon
447 kcal
Energie
31.2 g
Vet
5.4 g
Koolhydraten
4.6 g
Vezels
33.8 g
Eiwit
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
