Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Mediterrane omelet
20 min.
262 kcal
Fase 1A+1B
Vegetarische spaghetti met tomaat en courgette
20 min.
278 kcal
Fase 1A+1B
Omeletwrap met kipfilet en tomaat
10 min.
328 kcal
Fase 2A
Fusilli met broccoli, tomaat en courgette
20 min.
280 kcal
Fase 1A+1B
Gerookte makreelsalade met mosterd dressing
10 min.
492 kcal
Fase 3
Gegrilde kip met quinoa en gestoomde groente
30 min.
623 kcal
Fase 1A+1B
Pasta met snijbonen
20 min.
316 kcal
Fase 1A+1B
Bloemkoolsoep met garnalen
20 min.
193 kcal
Fase 2C
Buddhabowl met kikkererwten, pecannoten en granaatappelpitjes
30 min.
636 kcal