Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 3
Gevulde tomaatjes met Hollandse garnalen
10 min.
45 kcal
Fase 2A
Tomaat watermeloensalade met feta
15 min.
250 kcal
Fase 1A+1B
Gerookte makreelsalade met mosterd dressing
10 min.
492 kcal
Fase 1A+1B
Gebakken zeetongfilet met broccoli en witte wijnsaus
15 min.
Fase 3
Kip met spek en geroosterde pompoen
60 min.
323 kcal
Fase 1A+1B
Hertenkalfbiefstuk met groene groentes, aardappelpuree en romige paddenstoelensaus
25 min.
Fase 2B
Pasta pesto met kalfsoester
30 min.
591 kcal
Fase 2A
Salade met gamba’s en aardbeien
15 min.
438 kcal
Fase 2B
Rendang met peultjes
140 min.
565 kcal