Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Penne met gerookte kipfilet
20 min.
312 kcal
Fase 1A+1B
Tomaat-komkommersalade
10 min.
86 kcal
Fase 2A
Spinazie-pastasalade met geitenkaas en gegrilde perzik
20 min.
Fase 1A+1B
Roerei met tomaat en ui
10 min.
260 kcal
Fase 3
Geitenkaas salade met appel en zelfgemaakte honing mosterddressing
15 min.
395 kcal
Fase 2C
Zoete schuimomelet
15 min.
315 kcal
Fase 3
Gevulde eieren
25 min.
182 kcal
Fase 1A+1B
Griekse souvlaki met witte kool en tzatziki
25 min.
355 kcal
Fase 1A+1B
Fusilli met biefreepjes
25 min.
298 kcal