Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Pastasalade met gekleurde tomaatjes en kruidige tartaarballetjes
20 min.
323 kcal
Fase 1A+1B
Rijst met cajungarnalen en gestoomde broccoli
25 min.
326 kcal
Fase 2A
Gegrilde courgette in knoflook-kruidenolie
25 min.
159 kcal
Fase 1A+1B
Gegrilde Chinese kool met yoghurtsaus
15 min.
140 kcal
Fase 1A+1B
Zalmwrap met romige prei
20 min.
251 kcal
Fase 2A
Venkelsalade met gerookte kipfilet, radijsjes en appel
15 min.
465 kcal
Fase 1A+1B
Citroen-mosterdzalm met gegrilde asperges en tomaatjes
25 min.
447 kcal
Fase 3
Quinoasalade met gebakken ei en limoendressing
25 min.
521 kcal
Fase 2B
Salade met geitenkaas, perzik en honing-mosterddressing
20 min.
465 kcal