Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Pasta met verse zalm en spinazie en tomaatjes
20 min.
378 kcal
Fase 2A
Havermout met bosbessen
5 min.
145 kcal
Fase 1A+1B
Omelet met avocado, tomaat en cottage cheese
20 min.
352 kcal
Fase 1A+1B
Noodles met garnalen en zoetzure komkommer
30 min.
322 kcal
Fase 1A+1B
Spaghetti met zeevruchten en tomaten
25 min.
346 kcal
Fase 1A+1B
Spinazie-omelet met gerookte zalm
10 min.
365 kcal
Fase 2A
Kalkoenfilet met groentespiesjes
15 min.
327 kcal
Fase 1A+1B
Tiramisu
10 min.
119 kcal
Fase 2A
Rijst met champignons en feta
20 min.
401 kcal