Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 3
Quinoasalade met kalkoen
15 min.
533 kcal
Fase 3
Tacoschelp met kabeljauw, rode kool en limoen
20 min.
494 kcal
Fase 3
Kwarkpannenkoeken
20 min.
450 kcal
Fase 2A
Gazpacho met grissini oregano
135 min.
331 kcal
Fase 1A+1B
Kabeljauw met fusilli in courgette-tomatensaus
20 min.
262 kcal
Fase 2B
Japanse gegrilde tonijn met salade
15 min.
424 kcal
Fase 1A+1B
Rijstsalade met kip, radijs en avocado
15 min.
412 kcal
Fase 2A
Aardappelpuree met kipfilet en sperziebonen
30 min.
399 kcal
Fase 1A+1B
Broodje hamburger met yoghurt-muntsaus
15 min.
387 kcal