Winkelwagen
Terug

Lentestamppotje met raapstelen

Fase 1
Lentestamppotje met raapstelen
schedule5 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
Bereiding
Doe 100 ml koud water in de shaker en meng met de inhoud van het zakje aardappelpuree. Warm dit op in een pannetje of circa 15-20 seconden in de magnetron (800 W). Was de raapstelen goed en snijd ze in stukjes van 1 cm. Meng de raapstelen met de aardappelpuree en de gesmolten roomboter. Breng op smaak met peper en zout en maak af met de ringetjes lente-ui.
Tip: Vanaf fase 2C kun je de PS. food & lifestyle aardappelpuree vervangen door gewone aardappelen. Voeg je eiwitten toe door er een lekker stukje vis, vlees of tofu/tahoe bij te eten.
Ingrediënten
  • 1 zakje PS. food & lifestyle aardappelpuree
  • 200 g raapstelen
  • 1 lente-uitje in ringen
  • ½ el gesmolten roomboter
  • Peper
  • Zout
Voedingswaarde per persoon
Energie
208 Kcal
Vet 7,2 g
Koolhydraten 7,9 g
Eiwitten 24,4 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Lentestamppotje met raapstelen
Uw waardering