49 jaar

Iedere maandag nam ik me voor om nu toch echt te beginnen*

Ik was zo'n typische maandag-lijner. Op maandag nam ik me voor om nu toch echt te beginnen. Maar ja, er was altijd wel een reden om mijn goede voornemen weer uit te stellen. Die goede collega is maar één keer per jaar jarig, het komt niet zo vaak voor dat we de target behaalden en als iedereen een hapje taart neemt kan ik ook niet achterblijven. Ik doe gewoon gezellig mee!! En ja hoor, tegen de tijd dat het woensdag of donderdag was ging ik weer overstag en gebruikte ik mijn eeuwige excuus: "Ach, dan begin ik maandag gewoon weer opnieuw."

Totdat ik via een collega met PowerSlim in aanraking kwam en de spreekwoordelijke knop omging. Mijn coach bij mij in de buurt heeft me onwijs geholpen. De kilo's vlogen er af en iedere week werd het makkelijker in plaats van moeilijker. De producten smaken gewoon echt lekker. En het mooiste was dat ik, diegene die twee suikerspinnen achter elkaar makkelijk op kreeg, opeens geen zin meer had in zoetigheid. Sterker nog, het was niet eens zo dat ik niet wilde maar het smaakte gewoon niet meer lekker.

Het feit dat ik gewoon zelf een keuze maak tussen gezond en lekker eten en ook soms mag toegeven aan die heerlijke friet speciaal (dat blijf ik lekker vinden) maakt dat ik meer geniet van eten en bewuster bezig ben met wat ik eet. En daarbij natuurlijk de fijne en motiverende gesprekken die ik had met mijn coach. Zij gaf mij ook veel steun, tips en stimulans om het te verwezenlijken.

Uiteindelijk is er geen enkel excuus meer om niet te beginnen als je echt wil vermageren.

Dus..... wie gaat er maandag eindelijk echt beginnen? 

 

Zoek een coach

Volg het PS. food & lifestyle programma onder persoonlijke begeleiding van een coach bij jou in de buurt.

Lees meer ervaringsverhalen
Deborah Steenackers, 38 jaar "Slank en stralend de zomer in*"

Tijdens het intakegesprek ging ik ook op de weegschaal voor een lichaamsmeting. Ik wist al wel dat mijn gewicht niet zo goed was, maar het zwart op wit zien staan en vooral de verhoudingen vet, vocht en spieren vond ik best confronterend.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
Irene van Deurssen, 27 jaar "Ik kijk ontzettend uit naar mijn nieuwe levensstijl*"

Hoe vaag het ook is om ‘de knop om te zetten’, zo duidelijk is het traject van PS. food & lifestyle. De diverse voorverpakte producten zijn perfect voor mijn behoefte aan gemak en snelheid.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
div> div> div>
* Dit resultaat is persoonsgebonden en niet generaliseerbaar, vanwege wetgeving worden er geen voor-foto’s getoond en zijn claims die de mate van gewichtsverlies bevatten verwijderd, meer informatie in de disclaimer