"Deze nieuwe en gezondere ik... die wil ik houden!*"

De hele dag sta ik tussen het eten, dus de verleiding was soms erg groot. De meeste mensen moeten één keer per week of maand eens 'nee' zeggen tegen taart, ik moet dat de ganse dag. Als uitbaatster van een bakkerij had ik veel verleidingen en weinig regelmaat. Mijn gewicht leed daaronder... en ik dus ook.

Ik zag een klant in de bakkerij steeds slanker worden en ik dacht, 'Dat zou ik ook graag willen!'. Ik heb bij haar eens geïnformeerd hoe zij dit deed, ze vertelde me over PowerSlim. Dus startte ik begin 2017, na een kennismakingsgesprek, met het PowerSlim-programma bij Wenneke in Olen.

Mijn eerste week al zette ik al meteen een record neer, de kilo's vlogen er werkelijk af. En gek genoeg vind ik het niet eens moeilijk. Logisch ook, want ik mag zes keer per dag eten. Lekker eten zelfs. De verleiding in de winkel, die leerde ik weerstaan omdat ik een alternatief had!

Wekelijks ging ik op consult bij Wenneke en week na week zag ik het getal op de weegschaal dalen. Tot ik in de zomer maar liefst 34 kilo lichter was! Ik voel me echt fitter en ik hoor ook vaak dat ik er jonger uit zie.

Stilaan ga ik nu richting gewichtsbehoud en ook dan mag ik regelmatig naar Wenneke, want deze nieuwe en gezondere ik.... die wil ik houden. Wenneke leert me het evenwicht zoeken dat mijn lichaam nodig heeft. Ik heb ook nog wat om naar uit te kijken, want dit najaar stapt mijn dochter in het huwelijksbootje en ik heb al een mooi kleedje klaar hangen. Stralen ga ik doen, met mijn nieuwe figuur!

 

Zoek een coach

Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zoek een coach

Zij gingen je voor

Leonora van Werven, 54 jaar "Een frisse start: hoe ik 22 kilo verloor en mezelf terugvond*"

Na een moeilijke periode waarin alles wegviel, besloot ik dat ik niet ongezond verder wilde leven. Met PS. food & lifestyle vond ik precies wat ik nodig had: persoonlijke begeleiding, structuur en haalbare weekmenu’s. Ik leerde weer goed voor mezelf zorgen, beter luisteren naar mijn lichaam en mild te zijn voor mezelf. Nu voel ik me energieker, zelfverzekerd en durf ik weer te dromen.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Hilde Vanhoutteghem, 56 jaar uit Menen "Ik weigerde de overgang als excuus te zien voor mijn gewicht*"

Ik had al verschillende diëten geprobeerd, zowel op eigen houtje als met begeleiding van een diëtist. In een paar jaar tijd was ik 10 kilo aangekomen en ik zat gewoon niet lekker meer in mijn vel.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer