Winkelwagen
Terug

Tortilla chips met avocadosalsa

Fase 1
Tortilla chips met avocadosalsa
schedule10 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
Bereiding
Doe alle ingrediënten in een keukenmachine en meng voorzichtig door elkaar tot een gladde spread. Serveer de spread met de tortilla chips kaas. Eet hier nog 100-200 gram toegestane groente naar keuze bij voor een complete maaltijd. Bijvoorbeeld recept 77 ‘Tomaat-komkommersalade’ uit het PS. food & lifestyle kookboek.
Tip: Ook lekker met chilipoeder.
Ingrediënten
  • 1 zakje PS. food & lifestyle tortilla chips kaas
  • ½ avocado in stukjes
  • ¼ rode ui in ringen
  • 1 teentje knoflook, geperst
  • 1 el citroensap
  • Peper
  • Zout
Voedingswaarde per persoon
Energie
295 Kcal
Vet 20,2 g
Koolhydraten 10,1 g
Eiwitten 13,6 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Tortilla chips met avocadosalsa
Uw waardering

Hulp nodig bij een koolhydraatarme levensstijl?

Vind hier een coach bij jou in de buurt.