Hulp nodig bij een koolhydraatarme levensstijl?
Vind hier een coach bij jou in de buurt.
Salade met garnalen en bleekselderij
Fase 1
Salade met garnalen en bleekselderij
schedule15 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
Bereiding
Maak een dressing van de olijfolie, het citroensap en peper en zout. Doe de komkommer, bleekselderij, cherrytomaatjes, avocado en de garnalen op een bord en meng goed door elkaar. Maak af met de ringetjes lente-ui en de dressing. Garneer met verse dille.
Ingrediënten
- 150-200 g gekookte garnalen
- 150 g komkommer in linten
- 100 g bleekselderij in stukjes
- 50 g cherrytomaatjes, gehalveerd
- ¼ avocado in stukjes
- 1 stengel lente-ui in ringetjes
- 1 el olijfolie
- 1 tl citroensap
- Verse dille
- Peper
- Zout
Voedingswaarde per persoon
| Energie | |
| 339 Kcal | |
| Vet | 21,2 g |
| Koolhydraten | 7,6 g |
| Eiwitten | 26,6 g |
Schrijf uw eigen review