Winkelwagen
Terug

Gevulde eieren met tonijnsalade

Fase 3
Gevulde eieren met tonijnsalade
schedule15 min. bereiden
peopleVoor 6 personen
Bereiding
Eieren hard koken, pellen en vervolgens halveren. Meng de mayonaise met de Griekse yoghurt. Haal het eigeel uit de eieren en prak dit met de mayonaise, Griekse yoghurt en ui door de tonijn. Voeg peper en zout toe. Stop het mengsel in een spuitzak en spuit op elk half ei een toefje. Werk af met een augurkje op het eitje.
Ingrediënten
  • 6 eieren
  • 100 g tonijn, in blik op water
  • 1 el ui, fijngesnipperd
  • 1 el mayonaise
  • 2 el Griekse yoghurt 10% vet
  • 12 zure augurkjes
  • Zout
  • Peper
Voedingswaarde per persoon
Energie
105 Kcal
Vet 5,8 g
Koolhydraten 2,1 g
Eiwitten 11,1 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Gevulde eieren met tonijnsalade
Uw waardering

Hulp nodig bij een koolhydraatarme levensstijl?

Vind hier een coach bij jou in de buurt.