Hulp nodig bij een koolhydraatarme levensstijl?
Vind hier een coach bij jou in de buurt.
Frozen yoghurt met aardbeien
Fase 3
Frozen yoghurt met aardbeien
schedule5 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
Bereiding
Doe de Griekse yoghurt 10% in de blender en voeg de bevroren aardbeien toe. Mix het samen totdat er een romige massa ontstaat. Serveer direct.
Tip: Voeg eventueel wat muesli of granola van PS. life toe.
Ingrediënten
- 200 g Griekse yoghurt 10%
- 150 g bevroren aardbeien
Extra
- Blender of staafmixer
Voedingswaarde per persoon
| Energie | |
| 294 Kcal | |
| Vet | 20,0 g |
| Koolhydraten | 14,9 g |
| Vezels | 1,7 g |
| Eiwitten | 10,5 g |
Schrijf uw eigen review