Hulp nodig bij een koolhydraatarme levensstijl?
Vind hier een coach bij jou in de buurt.
Bereiding
Besmeer de crackers met de cottage cheese en beleg met wat tomaatjes. Bestrooi met wat peper en zout. Scheur de blaadjes basilicum in kleine stukjes en garneer de crackers hiermee. Serveer de tomaatjes die je over hebt er los bij.
Ingrediënten
- 1 zakje PS. food & lifestyle crackers
- 3 tl cottage cheese
- 100 g kerstomaatjes, gehalveerd
- Paar blaadjes basilicum
- Peper
- Zout
Voedingswaarde per persoon
| Energie | |
| 195 Kcal | |
| Vet | 9,9 g |
| Koolhydraten | 9,6 g |
| Eiwitten | 13,2 g |
Schrijf uw eigen review