Winkelwagen
Terug

Broodje Gezond

Fase 2B
Broodje Gezond
schedule5 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon

Hulp nodig bij een koolhydraatarme levensstijl?

Vind hier een coach bij jou in de buurt.

Bereiding
Besmeer de boterham met roomboter en beleg met wat sla, ham, kaas, tomaat, komkommer, augurk en mayonaise. Meng de overige sla met de kipfiletreepjes en serveer ernaast.
Ingrediënten
  • 1-2 sneetjes volkorenbrood
  • Roomboter
  • 1 plakje beenham
  • 1 plak 30+ kaas
  • ½ komkommer, in plakjes
  • 1 tomaat, in plakjes
  • 3 augurken, in plakjes
  • 1 el (citroen)mayonaise
  • 75 g gemengde sla
  • 75 g gerookte kipfiletreepjes
Voedingswaarde per persoon
Energie
370 Kcal
Vet 19,5 g
Koolhydraten 19,9 g
Eiwitten 25,9 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Broodje Gezond
Uw waardering