Winkelwagen
Terug

Blauwe bessen smoothie

Fase 3
Blauwe bessen smoothie
schedule6 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
Doe de kwark, bessen, havermout en de zoetstof in de blender. Pureer tot de gewenste dikte. Houd eventueel nog wat bessen apart om te garneren.
Ingrediënten
  • 150-200 g halfvolle kwark
  • 100 g blauwe bessen
  • 1-2 el havermout
  • 1 tl zoetstof
Voedingswaarde per persoon
Energie
225 Kcal
Vet 7,3 g
Koolhydraten 18,8 g
Eiwitten 18,5 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Blauwe bessen smoothie
Uw waardering