"Strak in mijn trouwpak*"

Door allerlei privéomstandigheden was ik toegenomen in gewicht. Natuurlijk besefte ik dat dat niet goed was voor mijn gezondheid. Toen ik met mijn partner Tineke trouwplannen ging maken en een huwelijksdatum vaststelde werd het me duidelijk: ik wilde strak in mijn trouwpak mijn huwelijksfeest vieren en een mooi gezelschap vormen voor mijn vrouw.

Zo zat ik begin september bij mijn PowerSlim voedingscoach. Zij vertelde mij over het PowerSlim programma en dat sprak mij enorm aan. Ik besloot het erop te wagen en ben gelijk begonnen.

Het was even wennen, zesmaal per dag eten en ook ’s middags groenten nemen bij de lunch. Ik werk onregelmatig en draai ploegendiensten. Maar ik hield mij zoveel mogelijk aan de voorschriften en de weegschaal gaf mij regelmatig een mega pluim.

Zo gebeurde het dat ik op 11 november ‘strak in mijn trouwpak’ kon genieten van mijn huwelijksfeest. Op de foto snijd ik de bruidstaart aan en daar heb ik ook een klein stukje van gegeten.

Ik ben nog steeds erg blij met wat ik bereikt heb dankzij PowerSlim en mijn coach. Ik zal goed blijven opletten en zorgen dat ik niet terugval in mijn oude patroon. Gelukkig helpt mijn coach mij nog even hierbij.

 

Zoek een coach

Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zoek een coach

Zij gingen je voor

Leonora van Werven, 54 jaar "Een frisse start: hoe ik 22 kilo verloor en mezelf terugvond*"

Na een moeilijke periode waarin alles wegviel, besloot ik dat ik niet ongezond verder wilde leven. Met PS. food & lifestyle vond ik precies wat ik nodig had: persoonlijke begeleiding, structuur en haalbare weekmenu’s. Ik leerde weer goed voor mezelf zorgen, beter luisteren naar mijn lichaam en mild te zijn voor mezelf. Nu voel ik me energieker, zelfverzekerd en durf ik weer te dromen.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Hilde Vanhoutteghem, 56 jaar uit Menen "Ik weigerde de overgang als excuus te zien voor mijn gewicht*"

Ik had al verschillende diëten geprobeerd, zowel op eigen houtje als met begeleiding van een diëtist. In een paar jaar tijd was ik 10 kilo aangekomen en ik zat gewoon niet lekker meer in mijn vel.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer