"Mijn zelfvertrouwen komt weer terug*"

Al vanaf dat ik 25 jaar ben stoei ik met mijn gewicht. Na de bevallingen van twee prachtige kinderen, die nu tieners zijn, en de overgang waar ik inmiddels in zit, zijn de kilo’s eraan gevlogen. Wat ik ook probeerde, ze gingen er niet van af. Ik gaf de moed op en ook mijn zelfvertrouwen was enorm gezakt.

Begin 2018 las ik over PowerSlim. Op dat moment was ik erg sceptisch: ‘Ja hoor, zeker weer zo’n programma wat niet werkt’. Toch liet ik me informeren en in mei 2018 startte ik bij een PowerSlim coach bij mij in de buurt.

Mijn coach was super! Naarmate de weken vorderden zag ik dat het werkte. De maaltijden zijn heerlijk en variërend. Drie maaltijden en drie tussendoortjes, ik had het gevoel alsof ik de hele dag aan het eten was. Daarnaast kreeg ik erg goede adviezen van mijn coach!

Intussen ben ik 14 kilo vermagerd! Mijn zelfvertrouwen komt terug en ik lach nu de hele dag door. Kleding die ik al 11 jaar in de kast had hangen, kan ik nu weer aan. Ik heb definitief afscheid genomen van maat 44 en draag nu enkel en alleen nog maar maat 38. Ik draag geen wijde kleedjes meer, maar mooie getailleerde kleding.

Ik voel me fitter, energieker, vrolijker, zelfverzekerd en voel mij mooier dan ooit te voren!

 

Zoek een coach

Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zoek een coach

Zij gingen je voor

Leonora van Werven, 54 jaar "Een frisse start: hoe ik 22 kilo verloor en mezelf terugvond*"

Na een moeilijke periode waarin alles wegviel, besloot ik dat ik niet ongezond verder wilde leven. Met PS. food & lifestyle vond ik precies wat ik nodig had: persoonlijke begeleiding, structuur en haalbare weekmenu’s. Ik leerde weer goed voor mezelf zorgen, beter luisteren naar mijn lichaam en mild te zijn voor mezelf. Nu voel ik me energieker, zelfverzekerd en durf ik weer te dromen.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Hilde Vanhoutteghem, 56 jaar uit Menen "Ik weigerde de overgang als excuus te zien voor mijn gewicht*"

Ik had al verschillende diëten geprobeerd, zowel op eigen houtje als met begeleiding van een diëtist. In een paar jaar tijd was ik 10 kilo aangekomen en ik zat gewoon niet lekker meer in mijn vel.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer