"Mijn tip: niet twijfelen maar gewoon doen!*"

Ik had al veel verschillende diëten geprobeerd, maar telkens lukte het me niet om mijn doel te bereiken. Daarom ben ik het gaan proberen onder persoonlijke begeleiding van een coach.

Het fijne aan het PowerSlim programma is dat alles heel duidelijk is uitgelegd en alle recepten gemakkelijk te maken. Ik heb geleerd dat ik op regelmatige basis moet eten. Tijdens het PowerSlim programma leer je om 6 keer op een dag te eten, je eet ongeveer om de 2,5 uur. Voorheen vergat ik het nog wel eens om te eten, nu niet meer.

Ik heb de persoonlijke begeleiding van een coach als heel fijn ervaren. Ik zou het iedereen aanraden. Vooral bij de stressvolle momenten heb ik heel veel gehad aan de hulp van mijn PowerSlim coach. Ik kon haar dan altijd een berichtje sturen.

Ik heb PowerSlim niet als zwaar ervaren. Mijn favoriete producten waren de chocolade of vanille wafels en het frambozencakeje.

In totaal ben ik 13,6 kilo vermagerd, in vier maanden tijd. Ik heb echt een nieuwe levensstijl aangeleerd. Ik voel me veel beter nu en zit lekkerder in mijn vel. Nu ga ik proberen om mijn doel te behouden!

Een tip die ik graag aan anderen zou willen meegeven is: niet twijfelen maar gewoon doen! Wat een ander ook zegt, je moet het voor jezelf doen.

 

Zoek een coach

Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zoek een coach

Zij gingen je voor

Leonora van Werven, 54 jaar "Een frisse start: hoe ik 22 kilo verloor en mezelf terugvond*"

Na een moeilijke periode waarin alles wegviel, besloot ik dat ik niet ongezond verder wilde leven. Met PS. food & lifestyle vond ik precies wat ik nodig had: persoonlijke begeleiding, structuur en haalbare weekmenu’s. Ik leerde weer goed voor mezelf zorgen, beter luisteren naar mijn lichaam en mild te zijn voor mezelf. Nu voel ik me energieker, zelfverzekerd en durf ik weer te dromen.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Hilde Vanhoutteghem, 56 jaar uit Menen "Ik weigerde de overgang als excuus te zien voor mijn gewicht*"

Ik had al verschillende diëten geprobeerd, zowel op eigen houtje als met begeleiding van een diëtist. In een paar jaar tijd was ik 10 kilo aangekomen en ik zat gewoon niet lekker meer in mijn vel.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer