"Mijn ongezonde levensstijl heb ik veranderd in: lekker en verantwoord eten*"

In maart 2020 ben ik gestart met het PowerSlim programma. Dit omdat ik niet meer goed in mijn vel zat en me er niet fijn over voelde.

Vol goede energie ben ik gestart met PowerSlim. In het begin was het wennen, maar al vrij snel had ik mijn ritme gevonden in de dagelijkse 6 eetmomenten.

In maart brak ook de coronaperiode aan. Voor mij pakte dat positief uit, de restaurants waren gesloten en zo was er minder verleiding.

Door middel van PowerSlim heb ik mijn ongezonde levensstijl omgedraaid naar lekker en verantwoord eten. Ook ben ik me nu meer bewust van wat ik eet. Dit was voorheen totaal niet het geval.

Het resultaat is natuurlijk waar je het voor doet. Dat heb ik inmiddels bereikt en ik ben 17 kilo vermagerd. Ik zit nu een stuk beter in mijn vel!

 

Zoek een coach

Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zoek een coach

Zij gingen je voor

Leonora van Werven, 54 jaar "Een frisse start: hoe ik 22 kilo verloor en mezelf terugvond*"

Na een moeilijke periode waarin alles wegviel, besloot ik dat ik niet ongezond verder wilde leven. Met PS. food & lifestyle vond ik precies wat ik nodig had: persoonlijke begeleiding, structuur en haalbare weekmenu’s. Ik leerde weer goed voor mezelf zorgen, beter luisteren naar mijn lichaam en mild te zijn voor mezelf. Nu voel ik me energieker, zelfverzekerd en durf ik weer te dromen.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Hilde Vanhoutteghem, 56 jaar uit Menen "Ik weigerde de overgang als excuus te zien voor mijn gewicht*"

Ik had al verschillende diëten geprobeerd, zowel op eigen houtje als met begeleiding van een diëtist. In een paar jaar tijd was ik 10 kilo aangekomen en ik zat gewoon niet lekker meer in mijn vel.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer