Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.
Terug
Linda van Heist 47 jaar
"Mijn eyeopener: het kan ook gezellig zijn zonder wijn en chips*"
Ik was al een tijd niet tevreden over mijn lijf en mijn gewicht. Kleding zat niet lekker meer, ik was constant moe en wilde meer energie. Ik wilde mijzelf fijner voelen, zodat ik ook weer zin had om meer te ondernemen en bijvoorbeeld spelletjes met mijn kinderen te doen.
Tijdens mijn zwangerschappen had ik zwangerschapsdiabetes en moest ik om die reden ook koolhydraatarm eten. Toen ben ik een PowerSlim coach bij mij in de buurt gaan volgen, met name voor de recepten. Op die pagina zag ik een aantal mensen die ik van gezicht ken uit de buurt. Ook ken ik een aantal mensen persoonlijk die het PowerSlim programma bij haar hebben gevolgd. Daardoor wist ik dat zij daadwerkelijk resultaat hadden geboekt. Eén van die personen sprak ik wat uitgebreider. Met name de wekelijkse begeleiding van een coach heeft mij over de streep getrokken.
Ik was eigenlijk totaal niet gemotiveerd. Ik vind de producten eerlijk gezegd ook wel behoorlijk prijzig. Ik was bang dat ik uiteindelijk spijt zou krijgen, omdat het vermageren me niet zou lukken maar het mij wel veel geld zou kosten. Toch besloot ik het te proberen. Na het resultaat van de eerste week was ik echter zeer gemotiveerd en dat is eigenlijk al die tijd zo gebleven.
Wat het afvallen me heeft opgeleverd is dat ik nu zo goed in mijn vel zit, mij fitter voel en veel energieker. Ik krijg veel complimenten, ik heb ook veel meer het gevoel dat ik gezien mag worden.
De uitdaging was er vooral vooraf. Ik zag op tegen het "niets mogen" en altijd maar hetzelfde moeten eten. Al snel werd duidelijk dat dat helemaal niet aan de orde is. Er zijn zo veel PowerSlim producten dat er volop gevarieerd en afgewisseld kan worden. Vooral ook dat er zoete en hartige snacks zijn en zoet broodbeleg etc. is dan erg prettig.
Mijn eyeopener: Het kan ook gezellig zijn zonder wijn en chips ;-).
Als tip zou ik willen meegeven: Zie het niet als dieet, maar een manier om je voedingspatroon aan te passen en te leren om gezonde keuzes te maken, waarbij je ook echt af en toe wel de minder gezonde variant mag kiezen.
Zoek een coach
