"Mijn eetpatroon is veranderd* "

Na een foto van mezelf te hebben gezien schrok ik me rot. Ik herkende mezelf totaal niet meer. Er moest iets gebeuren...

Een vriendin van mij had met succes haar doel behaald met behulp van het PowerSlim programma. Door haar enthousiasme over PowerSlim heb ik een afspraak gemaakt voor een kennismakingsgesprek bij een coach bij mij in de buurt.

Onder diëten verstaan de meeste mensen afzien, honger hebben en weinig eten. Dat was bij mij gelukkig niet het geval. Met PowerSlim kan je gewoon 6x per dag eten en het is nog lekker ook! Mijn eetpatroon is veranderd en ik mis bijvoorbeeld chips en chocolade niet, omdat je er bij PowerSlim prima vervanging voor hebt. Feestdagen en etentjes gaan ook heel goed, omdat ik nu weet ik hoe er mee om moet gaan en wat ik beter wel en niet kan nemen. Ook heb ik het sporten/wandelen weer opgepakt en dat gaat me nu veel beter af.

Na 1,5 jaar ben ik 55 kilo vermagerd en ik voel me echt super! Natuurlijk heb ik het zelf gedaan, maar zonder de steun van mijn ouders, vrienden en mijn PowerSlim coach was het zeker een stuk moeilijker geweest. Ik probeer nu nog 5 kilo af te vallen op een rustig tempo, want uiteindelijk heb ik mijn doel al behaald.

Ik zit weer lekker in mijn vel!

 

Zoek een coach

Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zoek een coach

Zij gingen je voor

Leonora van Werven, 54 jaar "Een frisse start: hoe ik 22 kilo verloor en mezelf terugvond*"

Na een moeilijke periode waarin alles wegviel, besloot ik dat ik niet ongezond verder wilde leven. Met PS. food & lifestyle vond ik precies wat ik nodig had: persoonlijke begeleiding, structuur en haalbare weekmenu’s. Ik leerde weer goed voor mezelf zorgen, beter luisteren naar mijn lichaam en mild te zijn voor mezelf. Nu voel ik me energieker, zelfverzekerd en durf ik weer te dromen.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Hilde Vanhoutteghem, 56 jaar uit Menen "Ik weigerde de overgang als excuus te zien voor mijn gewicht*"

Ik had al verschillende diëten geprobeerd, zowel op eigen houtje als met begeleiding van een diëtist. In een paar jaar tijd was ik 10 kilo aangekomen en ik zat gewoon niet lekker meer in mijn vel.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer