"Ik viel steeds weer terug in het bekende jojo-patroon*"

In januari hoorde ik van een vriendin over PowerSlim. Omdat ik al van alles had geprobeerd om te vermageren en steeds weer in het bekende jojo-patroon viel, was ik een beetje terughoudend. Uiteindelijk heb ik in februari een afspraak gemaakt met een PowerSlim coach bij mij in de buurt. Mijn doel was eigenlijk om twintig kilo af te vallen, maar mijn coach vond dit wel een heel hoog streven en samen stelden we het doel bij naar tien kilo vermageren.

Na het intakegesprek was ik enthousiast en ben ik begonnen met het starterspakket. Omdat ik zes keer per dag wat mocht eten heb ik geen moment trek gehad. De variatie in producten is goed en er komen ook steeds weer nieuwe producten bij. Dit is fijn omdat je op deze manier zelf je favoriete producten kan kiezen en mag eten.

De eerste tien kilo gingen heel erg goed. Bij elk weegmoment was ik weer afgevallen en daarom besloot ik om mijn streefgewicht toch weer naar beneden bij te stellen, naar die twintig die ik eerst graag kwijt wilde. Ook dit heb ik ondertussen bereikt en wat voelt het goed om complimenten te krijgen dat je er goed uitziet. En wat heb ik genoten afgelopen zomer in het hete Italië om die twintig kilo minder mee te hoeven slepen. Ik durfde zelfs weer in een bikini op het strand te liggen!

Ook ik heb momenten waarop het wat moeilijker gaat en ik ben ook wel eens de fout ingegaan, maar als je dan de volgende dag(en) weer je PowerSlim producten neemt, weet je dat je toch goed bezig bent. Wat ik ook heel fijn vind is dat als je je streefgewicht hebt gehaald, je nog een jaar onder begeleiding blijft bij je coaches om niet weer terug te vallen in je oude gewoonten en gedrag. Voor mij is dit echt de stok achter de (PowerSlim) deur die ik nodig heb. Hierbij wil ik mijn coaches bedanken voor de fijne en enthousiaste begeleiding. Dank jullie wel! 

 

Zoek een coach

Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zoek een coach

Zij gingen je voor

Leonora van Werven, 54 jaar "Een frisse start: hoe ik 22 kilo verloor en mezelf terugvond*"

Na een moeilijke periode waarin alles wegviel, besloot ik dat ik niet ongezond verder wilde leven. Met PS. food & lifestyle vond ik precies wat ik nodig had: persoonlijke begeleiding, structuur en haalbare weekmenu’s. Ik leerde weer goed voor mezelf zorgen, beter luisteren naar mijn lichaam en mild te zijn voor mezelf. Nu voel ik me energieker, zelfverzekerd en durf ik weer te dromen.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Hilde Vanhoutteghem, 56 jaar uit Menen "Ik weigerde de overgang als excuus te zien voor mijn gewicht*"

Ik had al verschillende diëten geprobeerd, zowel op eigen houtje als met begeleiding van een diëtist. In een paar jaar tijd was ik 10 kilo aangekomen en ik zat gewoon niet lekker meer in mijn vel.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer