Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.
Terug
div> div> div>
Mandy van Aert 28 jaar uit Essen
"Ik ben klaar voor de zomer!*"
Voor ik bij mijn coach binnen stapte, vocht ik al een aantal jaren tegen mijn gewicht. Het begon op de middelbare school. Mijn gewicht was toen 74 kilo en nam uiteindelijk verder toe naar 84 kilo. Ik heb het daarom niet altijd gemakkelijk gehad en werd ook enorm gepest. Niet alleen op school, maar ook buiten school vonden de pestkoppen het hoognodig om mij te kleineren. Desondanks liet ik mijn hoofd hierdoor niet hangen. Ik bleef steeds de positieve en opgewekte meid.
Mijn gewichtstoename is gekomen doordat ik troost zocht in het eten en geen idee had wat voor effect dit zou hebben op mijn lichaam. Na de middelbare school ben ik verder gaan studeren op in Antwerpen. Hier behaalde ik mijn schoonheidsspecialiste en bedrijfsbeheer. Leerde heel wat nieuwe mensen kennen en werd aanvaard. Met een goed gevoel ging ik het werkleven in!
Ik was een enorme snoeper en liet mezelf maar al te graag gaan. Mijn mama zag dat het goed met mij ging maar wilde mijn gewichtstoename subtiel tegenhouden. Ik heb verschillende diëten geprobeerd waardoor mijn gewicht enorm begon te schommelen en ik uiteindelijk vastzat in het befaamde ‘’jojo-effect”. Ik besefte dat ik moest minderen met snoep maar eens in je dagelijkse routine, geraak je hier nog slecht uit. Frustrerend!
Toen ik in een ziekenhuis begon te werken vermagerde ik enorm, door het veel heen en weer lopen! Zo ben ik van 84 kilo ineens naar 74 kilo gegaan, maar ook dit was slechts van korte duur. Ik zat nu ook nog steeds niet lekker in mijn vel, ik was onzeker en niet blij met het spiegelbeeld.
Tot op die bepalende dag in mijn leven dat mijn moeder een verhaal vertelde over een dame die veel gewicht was verloren dankzij haar PowerSlim coach. Met wat motivatie van mijn moeder besloot ik toen om ook bij een PowerSlim coach bij mij in de buurt te gaan luisteren. Op weg in de auto zat ik met zoveel verdriet, pijn en onzekerheden.
Met tranen in mijn ogen, heeft mijn coach op dat moment voor mij terug de wereld geopend. Zij zag dat er nog hoop was. Mijn coach heeft mij zodanig gerust gesteld en geholpen zodat ik met een goed gevoel terug naar huis ben gegaan. Ze heeft samen met mij een planning gemaakt. In de eerste maand was ik al 6 kilo verloren. Mijn geluk kon niet op! Ik aanvaarde de hulp en de steun van iedereen om mij heen en werd zelfverzekerder. Het was even moeilijk maar werd verlicht door de draagkracht van andere, steun, vriendschap en niet te vergeten mijn top coach! Ik ben in totaal 10 kilo verloren met het PowerSlim programma en ben nog niet klaar. In januari zijn we met een groepje gestart aan de 30 dagen challenge en tot nu toe loopt dit enorm goed!
Mijn coach geeft iedereen een fijn gevoel en wil ons echt helpen bij het behalen van onze doelen. Dit was echt wat ik nodig had, dat extra duwtje in de rug maar ook de steun en toeverlaat. Ik voel me in één woord TOP! Veel fitter, gezonder en ik heb geen moeite meer met gezond eten. Ik geniet van de kleine dingen in het leven en blijf doorzetten tot ik mijn doel behaald heb! Ik wil deze Mandy als persoon niet meer uit het oog verliezen. Ik ben zo een gelukkig mens geworden! De positieve, opgewekte meid is terug. Ik ben klaar voor de zomer!
Zoek een coach
