Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.
Terug
Inge Pollet 58 jaar uit Aartrijke
"Ik ben er nog niet, maar ga mijn doel zeker halen!*"
Net zoals zovelen sukkel ik al jaren met mijn gewicht en eetpatroon. Het eeuwige gevecht van gewicht verliezen en dan terug bijkomen. Ik heb al zoveel geprobeerd maar het resulteerde altijd in meer gewicht.
Ik heb eigenlijk twee moeilijkheden: ik ben een emotie-eter, dus mijn emoties bepalen wat ik eet, en ik ben een Bourgondiër en ga graag uit eten.
Door de jaren heen zijn de kilo’s er geruisloos bijgekomen tot ik op een punt kwam waar ik moeilijkheden kreeg om te bewegen. Je voelt dat het niet goed is. Er moet iets gebeuren. Ik had ondertussen al een aantal zaken geprobeerd maar uiteindelijk had geen enkel programma mij het gewenste resultaat kunnen geven.
Ik ken Karen van La Forma al een tijdje, ze is ook PowerSlim coach. Een simpele post van haar op Facebook met een voor- en nafoto heeft mij doen beslissen om een eind te maken aan die overtollige kilo’s. De o zo nodige klik om vol te houden was er!
Ik ben gaan praten met haar en zij heeft mij op een eenvoudige manier het programma van PowerSlim uitgelegd. Ik heb onmiddellijk beslist om met dit programma aan de slag te gaan. Karen heeft mij gewogen en mijn maten opgemeten, het vertrekpunt was vastgelegd.
Ik wilde graag voor een effectieve start gaan en wachtte daarom tot na de feestdagen. 2 Januari ben ik gestart. Een nieuw jaar, een nieuw begin. Letterlijk en figuurlijk!
Door de weekmenu’s, de doosjes en de boodschappenlijstjes was het eenvoudig om het programma te volgen.
Na een week deed het eerste resultaat mij versteld staan: een gewichtsverlies van 2,6 kg. Week na week vlogen de kilo’s er af. Op amper 6 maanden tijd ben ik 30 kg afgevallen. Dit resultaat haalde ik nog nooit eerder, met geen enkel programma, en had ik ook niet verwacht. Ik at meer, maar gezond én viel toch nog af. Verbazingwekkend.
Karen was ook altijd beschikbaar als ik vragen had. Die één-op-één-opvolging vond en vind ik nog altijd heel belangrijk. Je bent geen nummer in de massa. Die wekelijkse babbel doet ook veel deugd. Als het eens wat minder gaat, dan kan ik mijn ei kwijt bij haar. Ik krijg tips of ze haalt bepaalde topics aan.
Ik voel mij nu al veel beter in mijn vel. Doorheen de eerste maanden voelde ik mij niet zo vermageren maar mijn broeken spraken boekdelen. Ik ben van maat 52 naar maat 44 gegaan. Dat zegt genoeg.
Het leukste is je kast opendoen en terug in kleren kunnen van vroeger. Mooie kleren kon ik niet weg doen, je weet maar nooit. Jaren is dit een utopie geweest maar nu is deze werkelijkheid geworden. Ik ben fier op mezelf dat ik terug die mooie bloes of dat ene bepaalde kleedje kan aandoen.
Ik ben er nog niet. Ik heb nog 20 kg te gaan maar ik ben ervan overtuigd dat ik mijn doel zal halen.
Dankjewel Karen en dankjewel PowerSlim!
Zoek een coach
