"Het ging eigenlijk zonder al te veel moeite*"

In juni 2019 werd ik na 35 jaar dienst in de bloemetjes gezet. Ik schrok toen ik de foto’s zag en dacht bij mezelf... dit kan zo niet langer.

Met mijn pensioen in het vooruitzicht heb ik me voorgenomen om 10 kilo te vermageren. Een collega had op Facebook iets geplaatst over PowerSlim. Ik besloot om ook eens contact op te nemen met haar PowerSlim coach Marleen.

Zij stelde voor om het starterspakket te proberen. Na 1 week was ik al 2 kg afgevallen. Dat gaf mij een enorme kracht om het programma verder te zetten. De kilo’s vlogen eraf zonder al te veel moeite. Dit had ik nog nooit meegemaakt. Al die lekkere tussendoortjes en de fantastische recepten hebben mij zo geholpen. Ik voelde mij super.

Mijn streefdoel was 10kg. Dit heb ik na 4 maanden bereikt. In samenspraak met Marleen besloot ik om verder te gaan tot ik een BMI van 25 zou hebben. Op 1 februari 2020 ben ik dan met pensioen gegaan en was zo fier op mezelf dat ik meer dan mijn streefdoel heb behaald. Ik was 15 kg afgevallen.

Ondertussen heb ik mijn levensstijl kunnen veranderen dankzij Marleen die mij bij elk bezoek motiveert. Dank u wel lieve Marleen.

 

Zoek een coach

Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zoek een coach

Zij gingen je voor

Leonora van Werven, 54 jaar "Een frisse start: hoe ik 22 kilo verloor en mezelf terugvond*"

Na een moeilijke periode waarin alles wegviel, besloot ik dat ik niet ongezond verder wilde leven. Met PS. food & lifestyle vond ik precies wat ik nodig had: persoonlijke begeleiding, structuur en haalbare weekmenu’s. Ik leerde weer goed voor mezelf zorgen, beter luisteren naar mijn lichaam en mild te zijn voor mezelf. Nu voel ik me energieker, zelfverzekerd en durf ik weer te dromen.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Hilde Vanhoutteghem, 56 jaar uit Menen "Ik weigerde de overgang als excuus te zien voor mijn gewicht*"

Ik had al verschillende diëten geprobeerd, zowel op eigen houtje als met begeleiding van een diëtist. In een paar jaar tijd was ik 10 kilo aangekomen en ik zat gewoon niet lekker meer in mijn vel.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer