Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.
Terug
Rianne van Vliet 45 jaar
"Heerlijke producten en een duidelijk eetschema* "
Ik ben gestart met PS. food & lifestyle omdat ik mezelf te zwaar vond. Ik woog 80 kg en met mijn 1.68m is dat te veel. Ik had al een keer een koolhydraatarm dieet geprobeerd maar kreeg dan toch vaak last van lusteloosheid. Toch wilde ik ook PS. food & lifestyle een kans geven.
Na het starterspakket van een week was eigenlijk bij mij de knop al om. Wat een heerlijke producten en wat een duidelijk eetschema. Het paste helemaal bij mij! De momenten dat het even wat zwaarder werd, was tijdens mijn maandelijkse periode. Hier heb ik samen met mijn PS. food & lifestyle coach over gesproken. We hebben voor mij een ‘oplossing op maat’ bedacht. Een wat stevigere lunch (met bijvoorbeeld het meerzaden bolletje of sesam lijnzaadbrood met spinazie, courgette en geitenkaas) deed wonderen. Dit had ik zelf echt niet kunnen bedenken. Allemaal gezonde voeding en heerlijke gerechten.
Qua tussendoortjes is PS. food & lifestyle echt top! De melkchocolade chunk is mijn favoriete tussendoortje. Deze bewaar ik voor het weekend. Dat is echt mijn verwenmomentje.
Inmiddels ben ik 10 kg kwijt en zit ik veel lekkerder in mij vel. Sporten gaat veel gemakkelijker en de kleding kon allemaal een kledingmaat kleiner! Soms zelfs wel twee maten. Deze zomer ga ik weer heerlijk in bikini!
De PS. food & lifestyle methode kan ik iedereen aanraden. Het is zo gemakkelijk en je leert jezelf onbewust een hele andere levensstijl aan! Ik ben er enorm blij mee.
Zoek een coach
