Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.
Terug
Lydia Panis 63 jaar
"Dit jaar deed ik mezelf een gezonde levensstijl cadeau!*"
Ik heb de stap gezet
Al jaren ben ik, met wisselend succes, bezig af te vallen. Voor ingrijpende veranderingen in mijn voedingspatroon was ik toch een beetje huiverig. Enerzijds omdat ik echt wel een Bourgondiër ben en anderzijds ken ik genoeg mensen die enthousiast met een dieet beginnen, 3 kilo afvallen en vervolgens weer 4 kilo aankomen.
Op Facebook zag ik allerlei succesverhalen van PS. food & lifestyle voorbij komen. Ondertussen zag ik ook steeds meer mensen lijden aan welvaartsziektes. Dat wilde ik toch wel heel graag voor zijn. Mijn 60ste verjaardag was een goed moment om de stap naar het PS. food & lifestyle programma te zetten. Een gezond gewicht ging ik mezelf cadeau doen dit jaar!
De begeleiding van mijn coach
Dit traject wilde ik het liefst in gaan met een PS. food & lifestyle coach bij mij in de buurt. Mijn coach was heel gedreven en heeft heel veel kennis over de werking van het menselijk lichaam, hormonen en voeding. Dankzij mijn coach was het voor mij niet heel zwaar om gezond te eten en af te vallen. Ze gaf me iedere keer lekkere recepten mee en in combinatie met de handige PS. food & lifestyle producten vond ik het goed vol te houden.
Maar nu komt de grootste uitdaging voor mij: mijn streefgewicht behouden! Gelukkig mag ik nog drie jaar langs komen bij de beste coach die ik ken. Dus dat komt echt wel goed!
Ik wil graag mijn coach bedanken voor alle begeleiding, ook voor de zaken die niet in de ‘functieomschrijving’ van de PS. food & lifestyle coach staan.
Zoek een coach
