Plan nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.
Terug
div> div> div>
Dennis 6 jaar
"Bekenden lopen me straal voorbij!*"
“Ik had niet verwacht dat ik me zo zou kunnen voelen, ik ben een heel ander mens.”
Door de geboorte van mijn zoon wist ik dat er wat moest gebeuren. Ik zag mezelf over een jaar of vier voetballen met die kleine en dat ik dan tegen hem zei (na vijf minuten). “Wacht even jongen, papa kan niet meer”. Dat beeld wilde ik niet voor ogen zien. Nu moest er echt een knop om. Ik heb in het verleden al zo veel diëten geprobeerd maar hield het niet vol. Na enkele weken begon ik mezelf voor de gek te houden door te smokkelen en denken “ach, wat zal het allemaal” en deed alsof het me niets kon schelen. Op internet lees je zoveel over diëten, ik wist het allemaal wel heel goed te vertellen maar te doen ho maar.
Door een collega ben ik in contact gekomen met PowerSlim. Ik dacht in het begin we zullen wel zien of dit afslankprogramma nu wel aan zou slaan. Ik ben begonnen vol goede moed en doorzettingsvermogen. Eerst, op eigen benen, heb ik de lekkere tussendoortjes en de frisdrank laten staan en 19 mei was mijn eerste afspraak bij mijn PowerSlim coach. Mijn gewicht, ja dat was veel te zwaar 163,1 mijn vetpercentage was niet te meten (meer dan 50%…).
Gelukkig heb ik goede begeleiding gekregen, dit was wel een stok achter de deur omdat je elke week moet komen voor je weegmoment en eventuele vragen. De eerste weken waren goed te doen, af en toe wat afkick verschijnselen. Maar dat hoorde erbij. Het eten kun je goed variëren, er is veel keus. Het een ligt je meer dan het ander, maar het is zeer goed te doen. Ik heb in al die tijd geen “honger” gevoel gehad.
Ik voel me nu fantastisch. Ik had niet verwacht dat ik me zo zou kunnen voelen, ik ben een heel ander mens. Bekenden en familie lopen me straal voorbij omdat ze me niet meer herkennen. Ik moet nog een paar kilo en dan ben ik op mijn streefgewicht maar dat red ik wel. Het gewicht van een half jaar terug hoef ik niet meer met me mee te zeulen, ik kan hardlopen en trainen in de sportschool zonder dat ik hoef te denken daar heb je die vetzak weer.
Laatst ben ik gaan winkelen. Dat was een hele rare gewaarwording. Kleding kopen in een “gewone” winkel. Niet naar een winkel hoeven waar de maat begint met XXXL. Ik kan het iedereen zeker aanbevelen.
Zoek een coach
