Eline de Gruijter 24 jaar "Ik vond het onwijs makkelijk vol te houden!*"

De kennis die ik tijdens het PS. food & lifestyle programma heb opgedaan, zal ik voor lange tijd kunnen toepassen. Van het lezen van etiketten in de supermarkt tot nieuwe recepten uitproberen en weten wat en wanneer mijn lichaam iets nodig heeft.

Mandy Verkaik 51 jaar "Ik durf weer te stralen!*"

Ik heb echt geleerd om gezonde keuzes te maken en ga er voor zorgen dat ik nooit meer zoveel kilo’s ga aankomen. Ik zie er een stuk frisser uit, voel mij veel energieker en straal meer dan voorheen.

Lisette Keijzers 53 jaar "Wat een verandering in levensstijl met je kan doen!* "

Voor de zomervakantie had ik mijn doel gehaald. Ik heb dan ook enorm genoten van de zomer. Het is zo fijn om je weer lekker in je vel te voelen. Het eerste dat ik gedaan heb is kleding kopen. Wat is het leuk als je kleding in een paar maten kleiner kan kopen!

Marjon Veenema 66 jaar "Het is zo fijn om een kleinere maat te passen!*"

Ik voel me nu zoveel lekkerder. Ik draag kleding die me veel mooier staat en hoef niet te kijken naar alles wat mijn buik verdoezeld. Ik draag strakkere broeken en leukere jurkjes.

Irene van der Linden 42 jaar "Ik voel me weer fit!"

Het programma was voor mij een eyeopener. Door mijn lichaam te voeden in plaats van vullen voel ik me echt zoveel beter. Het zat voor mij met name in wát ik at, niet in de hoeveelheid.

Brenda Stokkermans 41 jaar, uit Oisterwijk "Ik merkte al snel resultaat!*"

Ik ben super trots om jullie het resultaat te tonen. Ik hoop met mijn verhaal en de foto’s anderen te inspireren en motiveren om de stap te zetten naar een beter en gezonder leven.

Hanny Bentvelzen 71 jaar "Ik beloofde mijn man goed voor mezelf te zorgen*"

Het koolhydraatarm en eiwitrijk eten bevalt mij prima. Ik heb inmiddels mijn streefgewicht behaald en voel me fit en kan de hele wereld weer aan!

Jeannette van Laar 63 jaar "Ik leerde alles over een gezonde levensstijl!*"

Nu ik op een voor mij goed gewicht ben kan ik weer makkelijker mijn werk doen, ik ben veel fitter. Ik had een hekel aan wandelen mede door mijn gewicht, inmiddels heb ik zelfs wandelschoenen gekocht en vind ik het heerlijk om te wandelen.