Vriendinnen kwamen langs voor een kop thee en bleven hangen in gesprekken over balans, voeding, energie. Zonder dat ik het doorhad, werden die gesprekken kleine coachmomenten - en die vriendinnen, mijn eerste cliënten. Het gebeurde bijna vanzelf, gewoon omdat het klopte. Ik ben Ilse – voedingsdeskundige en coach met een passie voor zelfzorg, mindset en een gezonde, energieke levensstijl. Mijn kracht? Een luisterend oor, praktische tips en motiverende begeleiding die écht werkt: duurzaam, haalbaar en helemaal afgestemd op wie jij bent. Klaar om de eerste stap te zetten?