Hi, ik ben Chrissy! Tijdens mijn studies voedings- en dieetkunde ontdekte ik mijn passie voor het coachen van mensen naar een fit en gezond leven zonder hen alles “af te pakken” door middel van klassieke diëten. Daarom verdiepte ik me in het koolhydraatarme dieet en volgde ik verschillende extra opleidingen hierover. Ondertussen zit ik al 13 jaar in het vak en heb ik me gespecialiseerd in afslanken en pijnreductie. Ik ben een enorme voorstander van EMS-trainingen in combinatie met het PS. food & lifestyle dieet. Persoonlijke begeleiding in een huiselijke sfeer staat dan ook bovenaan het lijstje in onze studio's!

Hi, ik ben Ellen en werk sinds 2021 bij FIT & FOOD. Ik studeerde af als Wellbeing- en vitaliteitsmanager en heb zo de juiste kennis over voeding, sport en mentaal welbevinden verkregen. Ik sta voornamelijk in de studio te Brugge waar ik dagelijks mensen help aan hun conditie en lichaam te werken. Ik hou ervan om de mensen op een gezonde en effectieve manier te helpen afslanken.

Hallo, mijn naam is Davina. Ik ben een sportief persoon en anderen helpen geeft mij zeer veel voldoening. Ik ben in 2021 afgestudeerd als Wellbeing- en vitaliteitsmanager en het is mijn doel om elke dag opnieuw anderen te helpen naar een gezonde en vitale levensstijl. Ik ben gespecialiseerd in personal training en vind het daarom heel leuk om E-Fit sessies te geven. Daarnaast heb ik me gespecialiseerd in het koolhydraatarm dieet want beweging en voeding gaan hand in hand!